ようやく土曜日ー♡

先週はお仕事＆展覧会で
お休みって感じがしなかったから
今日は久しぶりにうだうだぐだぐだできて幸せだった♪

でももう本当そろそろいい年になってきて、
ちょっとした疲れを回復するのに時間がかかる～＞＜

昨日弟が一時帰国してきて、
晩御飯ピザって聞いてたんだけど、
ほんとうにピザオンリーだったし。
サラダとかなんにもない＼(^0^)／

そんなわけでさくっと食物繊維が摂れるよう
最近はこんなのを飲んでるよん♡



メディカライズ ヘルスケアさんのDelulu（デルル）♬
このわかりやすーい名前の通り、
お通じにもよく効く水溶性食物繊維！
もちろん無添加、無着色で安全だよ♡



こんな感じで１回分ずつ袋分けされてるの。
持ち運びにも便利でしょ＾＾

ちなみに１包は4ｇなんだけど、
この中にレタス16.8個分、
キュウリ18.6個分の食物繊維が含まれてるんだって♡
もちろんローカロリーの8.6ｋcal！

出してみるとこんな感じ。白くてさらさら。
もちろん無臭。



主に配合されてるのはメキシコの大地が育んだアガベイヌリン。

アガベイヌリンっていうのは、
メキシコの乾燥地帯に生育するアガベの球茎を圧搾精製したもの。
雨のほとんど降らない厳しい環境の中で、
農薬を一切使わずに栽培されているアガベは
約7年と言う長い年月をかけて成長し、
球茎にはたっぷりの水分が蓄えてて。
そのためメキシコではテオメトル『神の植物』と呼ばれ、
9千年も昔から大切に食されてきたんだって。

無味無臭だからお料理に入れてもいいんだけど、
私は最近大ハマリで飲みまくってる
プレミアムカルピスに入れて飲んでます♡



特にかきまぜたりしなくてもさーっと溶けてくし、
味もいつものプレミアムカルピスとまったくかわらず美味しい♡

毎日１包みずつ飲み続けて
4日目くらいから明らかな効果が！
お腹も痛くならず自然な感じのお通じありでとっても◎

個分けにされてるから一回の量もわかりやすくて飲みやすいし、
これなら毎日忘れずに飲めそう♡



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